Sağlıklı Bir Vücut İçin Olmazsa Olmaz 'Potasyum' Aslında Nedir, Ne İşe Yarar, Faydaları Nelerdir?

Hayatımıza sağlıklı bir şekilde devam edebilmemiz için vücudumuzun pek çok vitamin ve minerale ihtiyacı vardır. Bunlardan bir tanesi olan potasyum temel bir mineraldir çünkü vücudumuzdaki tüm dokuların potasyum mineraline ihtiyacı vardır. Gelin potasyum nedir, ne işe yarar, eksikliği ya da fazlalığı durumunda vücudumuzda neler yaşanır tüm detaylarıyla görelim.

saglik, ocagi, haber